阳光透过窗户洒在健身房的角落，汗水在空中凝结成雾气，这是我刚刚完成一次高强度的肌肉训练后的场景。看着镜子中略显疲惫但线条分明的自己，我不禁感叹，这次肌肉训练后的惊喜体重逆袭，简直是一场意想不到的盛宴！ 自从我开始坚持健身以来，体重变化始终是一个让我头疼的问题。虽然肌肉量在逐渐增加，但体重却总是纹丝不动，仿佛在和我进行一场无声的拉锯战。我一度怀疑自己是不是陷...