肌肉肿了怎么办？小腿肌肉肿痛急救攻略！ 在生活中，我们常常会遇到肌肉肿痛的情况，尤其是小腿肌肉肿痛，这种疼痛不仅影响我们的正常活动，还可能引发其他健康问题。那么，当小腿肌肉肿痛时，我们应该如何进行急救呢？下面，我们就来为大家详细介绍一下小腿肌肉肿痛的急救攻略。 一、了解小腿肌肉肿痛的原因 1. 运动过量：长时间、高强度的运动会导致肌肉过度疲劳，从而引起...