在这个追求健康、注重身材的时代，热量焦虑成为了许多人的心头病。面对琳琅满目的美食，我们常常陷入纠结：是选择高热量的美食满足一时的口腹之欲，还是为了身材和健康选择低热量的食物？今天，就让我们告别热量焦虑，用一道美味的鸡肉沙拉开启健康轻食之旅！ 鸡肉沙拉，顾名思义，是以鸡肉为主料，搭配新鲜蔬菜、水果等食材制作而成的沙拉。它低热量、高营养，既能满足味蕾，又能保持...