西红柿，这个看似普通的蔬菜，在营养学界有着极高的评价。你知道吗，100克西红柿的热量惊人，但是只要正确食用，它可以帮助你轻松瘦身，达到理想的体型。接下来，就让我们一起揭开西红柿瘦身法的神秘面纱。 我们要了解西红柿的热量。100克西红柿的热量约为22千卡，这个数字看似不高，但你知道吗？这个热量在蔬菜中算是较高的。那么，为什么西红柿会成为瘦身圣品呢？ 西红柿...